關節炎種類

起床關節痛又僵 走樓梯關節卡卡 是關節退化嗎?   撰文/陳榕嫺 護理師

對痛風性關節炎有更深的認識後 (延伸閱讀：這些症狀 是痛風嗎?)，接下來介紹的是"退化性關節炎"與"類風溼性關節炎"。

 

退化性關節炎，使用過度造成的關節軟骨退化

關節與關節間的軟骨就像是避震器，可以減少關節活動時帶來的摩擦，但軟骨不會重新長出來，所以當軟骨長期使用被磨損後，剩下關節骨頭互相摩擦而造成腫痛、活動力不如從前的問題。與痛風性關節炎的差別：退化性關節炎是漸進式發生，不會一瞬間突然痛到難以忍受；退化性關節炎常發生在膝關節、髖關節、脊椎關節等需要負擔較大重量的關節。

                        退化性關節炎-運動

過去大家常認為退化性關節炎是中老年人的專例，但其實近年來退化性關節炎的患者年齡逐漸在下降，肥胖、運動不足都與退化性關節炎息息相關，因此維持理想體重、保有正確運動習慣才是預防退化性關節炎的根本之道。

 

類風濕性關節炎，結締組織的自體免疫疾病

類風濕性關節炎發生的原因目前還不清楚，是自體免疫系統無故攻擊關節組織，讓骨質受到侵蝕、軟骨裂解的疾病；關節會出現「對稱性」的紅腫熱痛，且有僵硬、骨頭萎縮造成變形的情形，除了關節問題外，類風濕性關節炎也會出現疲倦、食慾差、全身無力、肌肉痠痛甚至無法行動的全身症狀，許多的併發症都令患者不便、不適及困擾。

                        關節炎

患者可以透過藥物控制並減緩疼痛，另外需注意運動時要避免關節過度緊張、用力。有些人在關節痠痛不適時尋求傳統的民間治療，如:推拿、拔罐、按摩等，並不適合類風濕性關節炎的患者，可能會使病情加重﹑延誤治療的黃金時間，更有可能造成關節產生功能上不可恢復的損害，最安全且更合適的方法是到醫院尋求風濕免疫科的醫師，由專業醫療團隊做最適合的治療計畫。