{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

新客嚐鮮體驗任選 6 折起🚚

易而善媽媽教室

【3月份場次】線上易而善媽媽教室

\易而善營養師和健康教練做您好孕神隊友/

上半場由紹庭營養師分享營養知識乾貨

下半場由孕期運動教練陪你孕期動次動

 

【開課資訊】

日期：2026.03.21(六)

時間：14:00~15:30

 

【營養課程資訊】

  • 主題：【哺乳媽咪必學】有效預防乳腺炎的飲食技巧
  • 講師：高紹庭
  • 專長：孕期營養、產後營養、新生兒營養、個人化營養調整、慢性病營養推廣。

【孕期健身課程資訊】

  • 主題：【孕動的妳最美】在肌力中找回身體主導權，優雅度過孕後期
  • 講師：張瑾嫺 運動教練
  • 專長：懷孕及產後體適能訓練課程、體重管理師證照、親子體適能指導、樂齡體適能指導
前往報名
易而善育兒教室

【3月份場次】線上易而善育兒教室

\易而善營養師和兒童環境健康專家做您育兒神隊友/

上半場由紹庭營養師分享孩童營養知識乾貨

下半場由兒童環境健康專家揭密環境健康實用知識

 

【課程資訊】
課程日期：2026/03/31(二)
課程時間：下午14:00~下午15:30
課程地點：FB社團「易而善媽媽教室」

開課資訊：
【營養課程資訊】
☆主題：多元的環境腸道是情緒的第二大腦：益菌與優質營養的關鍵協同
☆講師：高紹庭 營養師
☆專長：孕期營養、產後營養、新生兒營養、個人化營養調整。
【兒童環境健康課程資訊】
☆主題：環境淨化- 如何透過益生菌科技建立「益菌防護罩」，長效分解過敏原，不讓環境干擾孩子的專注 。
☆講師：李旻薇（Anna）兒童環境研究專家
☆專長：益菌環境研究、溝通與媒體表達、跨區域研究與深度內容策劃

前往報名
易而善媽媽教室

【1月份場次】線上易而善媽媽教室

\營養師和皮拉提斯老師做您好孕神隊友/

上半場由紹庭營養師分享營養知識乾貨

下半場由宓宓老師帶您皮拉提斯動次動

 

【開課資訊】

日期：2026.01.24(六)

時間：14:00~15:30

 

【營養課程資訊】

主題：孕期吃對食物，養出亮澤髮！

講師：高紹庭

專長：孕期營養、產後營養、新生兒營養、個人化營養調整、慢性病營養推廣。
【皮拉提斯課程資訊】

主題：減少孕期腰痠背痛，從正確姿勢與運動開始！

講師：李宓 皮拉提斯老師

專長：孕產皮拉提斯、NAHA芳療、空中瑜珈，多張瑜珈、皮拉提斯師資認證。

媽媽教室花絮

2024.04.13 媽媽教室-新竹場

2024.06.13 媽媽教室-新竹場

2024.06.29 媽媽教室-桃園場

2024.07.20 媽媽教室-新竹場

2024.08.03 媽媽教室-新竹場

2024.09.01 媽媽教室-新竹場

更多媽咪的營養學堂

孕婦便祕原因有哪些？長期便便不順小心痔瘡找上門，還可能誘發早產！

外食容易營養不均，孕期更要留意這些重點

孕婦膠原蛋白流失如何補充？一篇了解膠原蛋白對孕婦的好處和注意事項

媽咪寶貝 補養必備

【亮妍澎潤】新女性膠原纖亮奶粉(800g/罐)-美麗全方位營養補給
【亮妍澎潤】新女性膠原纖亮奶粉(800g/罐)-美麗全方位營養補給
【亮妍澎潤】新女性膠原纖亮奶粉(800g/罐)-美麗全方位營養補給
NT$800
NT$900 8.9折
【亮妍澎潤】新女性膠原纖亮奶粉隨手包50入(30g/包)-美麗全方位營養補給
【亮妍澎潤】新女性膠原纖亮奶粉隨手包50入(30g/包)-美麗全方位營養補給
NT$1,700
NT$4,750 3.6折
【幼兒適用】蜂膠營養強化奶粉(1500g/罐)-藻類 DHA 助發展
【幼兒適用】蜂膠營養強化奶粉(1500g/罐)-藻類 DHA 助發展
【幼兒適用】蜂膠營養強化奶粉(1500g/罐)-藻類 DHA 助發展
NT$950
NT$1,045 9.1折
【幼兒適用】蜂膠營養強化羊奶粉(850g/罐)-100% 荷蘭羊乳源
【幼兒適用】蜂膠營養強化羊奶粉(850g/罐)-100% 荷蘭羊乳源
【幼兒適用】蜂膠營養強化羊奶粉(850g/罐)-100% 荷蘭羊乳源
NT$950
NT$1,045 9.1折