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易而善媽媽教室

【5月份場次】線上易而善媽媽教室

\易而善營養師和皮拉提斯老師做您好孕神隊友/

【開課資訊】

日期：2026.05.23(六)

時間：影片形式

地點：易而善媽咪神隊友

【課程內容】

  • 營養主題：孕期養胎不養肉，打造黃金營養!
  • 營養講師：高紹庭
  • 皮拉提斯主題：孕媽咪瑜珈：減緩不適、提升好眠的簡單動作
  • 皮拉提斯講師： 李宓
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